美容師がおすすめする正しいシャンプーのやり方を以下の5つのポイントに分けて説明します：

適切なシャンプー剤の選択： 髪の種類に合ったシャンプー剤を選ぶことが大切です。例えば、乾燥した髪には保湿効果のあるシャンプー、脂性の髪にはバランスを取るシャンプーを選びます。頭皮の状態や特別なニーズに合わせても選びましょう。

適切な温度の水を使う： シャンプーを始める前にぬるま湯で髪を十分に濡らします。熱すぎるお湯は髪を乾燥させることがあるため、ぬるま湯を使用しましょう。

シャンプー剤の適切な量： シャンプー剤は、髪の長さと量に合わせて適切な量を使いましょう。一般的にはコインサイズから卵の白身サイズくらいの量が適しています。

頭皮に優しくマッサージ： シャンプー剤を頭皮に軽く乗せ、指の腹を使って頭皮をマッサージします。これにより血行が良くなり、頭皮の健康を保つのに役立ちます。

髪の毛をこするのを避ける： シャンプー中、髪をこすったり擦ったりしないように注意しましょう。髪は特に濡れた状態で傷つきやすいので、軽く押すように洗うことでダメージを最小限に抑えます。

これらのポイントに従って、適切なシャンプーのやり方を実践することで、髪と頭皮の健康を保ち、美しい髪を維持できます。美容師のアドバイスに従いつつ、自分の髪の状態に合ったケアを行うことが重要です。